外部モニターの選び方とおすすめサイズ｜在宅ワークを快適にするポイント
ノートPCの画面だけで作業をしていると「表示領域が狭い」「目が疲れる」と感じることはありませんか？外部モニターを導入するだけで、作業効率や姿勢改善に直結します。ここではサイズ別のおすすめと選び方のコツを解説します。
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外部モニターを選ぶ際のチェックポイント
- サイズ：24〜27インチが標準、32インチ以上はマルチタスク向け
- 解像度：フルHD（1920×1080）以上、作業効率重視ならWQHDや4K
- パネル種類：IPSは色再現性◎、VAはコントラスト高め
- リフレッシュレート：通常は60Hzで十分、ゲーミング兼用なら120Hz〜
- 接続端子：HDMI／DisplayPort／USB-C（給電対応ならドック不要）
- 高さ調整・回転：長時間作業ならエルゴノミクス機能があると快適
1. 24インチ前後｜価格と省スペースのバランス
コンパクトな机でも置きやすく、価格も手頃。初めて外部モニターを導入する人に最適です。フルHD解像度が主流で、普段使いには十分。
2. 27インチ前後｜作業効率と見やすさの黄金比
WQHD（2560×1440）の選択肢も多く、表計算・マルチウィンドウ作業に最適。画面が広がることで「同時に2画面開く」作業効率が段違いです。
3. 32インチ以上｜大画面でマルチタスクに余裕
4K解像度なら複数のウィンドウを同時に開いても快適。大きな作業机が必要ですが、動画編集やデザイン用途では圧倒的な生産性を発揮します。
サイズ別 早見表
| サイズ | 特徴 | おすすめ用途 |
|---|---|---|
| 24インチ | 省スペース・低価格・入門向け | 初めての外部モニター／狭いデスク |
| 27インチ | 作業効率◎・WQHDも選べる | 在宅ワーク全般・表計算や資料作成 |
| 32インチ以上 | 4K高解像度・大画面マルチタスク | 動画編集・デザイン・複数アプリ同時操作 |
購入前チェックリスト
- 作業スペースに収まるサイズか
- 解像度（フルHD／WQHD／4K）の違いを理解しているか
- 接続端子（USB-C／HDMI／DP）がPCと合うか
- 高さ・チルト・回転などの調整機能が必要か
- 長時間使用に向けたブルーライトカットやフリッカーフリー対応
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